电影 成年人晚上最佳的睡眠时间

成年人晚上最佳的睡眠时间

金色太阳

影片信息

  • 片名:成年人晚上最佳的睡眠时间
  • 状态:更新至78集
  • 主演:何宗道/山茅/龙飞/歐陽鐘/
  • 导演:李冠章/
  • 年份:1976
  • 地区:中国台湾
  • 类型:动作/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:普通话
  • 更新:2023-08-14 18:01
  • 简介:该剧情主要围绕一个忙碌的年轻职场人展开。主人公每天工作到深夜,导致睡眠时间严重不足。一天晚上,他在办公室中突然昏倒,被同事发现后紧急送医。医生警告他需要保证高质量的睡眠才能恢复健康,并给出了成年人最佳的睡眠时间推荐。主人公决定调整自己的作息时间并向家人、朋友寻求帮助和理解。经过艰苦努力和坚持,他逐渐调整好作息并改善了身体状况,同时实现更好的工作与生活平衡。
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剧情简介

该剧情主要围绕一个忙碌的年轻职场人展开。主人公每天工作到深夜,导致睡眠时间严重不足。一天晚上,他在办公室中突然昏倒,被同事发现后紧急送医。医生警告他需要保证高质量的睡眠才能恢复健康,并给出了成年人最佳的睡眠时间推荐。主人公决定调整自己的作息时间并向家人、朋友寻求帮助和理解。经过艰苦努力和坚持,他逐渐调整好作息并改善了身体状况,同时实现更好的工作与生活平衡。

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